盐帮十八渡古道是古时候私盐贩子走的道路，新昌东边与产盐的宁海接壤，私盐贩子从宁海顺远私盐，选择深山冷岙中的小道，因为这条小道困难被言兵载，后来走这路的私盐贩子就愈加多了，也就成了山民进出大山的通道，后来便有人出钱出力给道路铺上石头，还建起歇脚的亭子，日渐地，这条小道也就成了名副其实的盐帮古道了。
新昌地处浙东丘陵地带，天台、四明、会稽诸山余脉绵亘境内，盐帮古道蜿蜓崇山峻岭之间，形态到今天保存完好，沿途青山绿水，风光怡人。这条古道有山有水，古道崎岖，水路18弯，加上溪边两岸山峰耸入云，如世外桃源 ，确实条徒步休闲的去处。
线路选择
青宅村-结局山村-里家溪村-第一渡-赤岩村。
线路概况
全程12公里左右，6公里古道为主，累计爬升200米，6公里水路。
推荐出游时间
在十八渡可以清凉戏水，很合适夏天出行。
徒步需要注意的地方
当地水流受天气影响较大，实质水量已当天为准。如遇水量大，渡口或许会湿鞋，建议带一双凉鞋或者穿着溯溪鞋。
